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Juan0109的日记, 2020年09月2日

在2020年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
74.5 公斤 最近减少: 5.5 公斤.    还有: 2.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月2日:
1206 千卡 脂肪: 22.54克 | 蛋白质: 92.99克 | 碳水物: 161.34克.   早餐:  Té Verde,  Jugo Verde, Colun Queso Fresco sin Lactosa Light, Ideal Pan Integral Sandwich . 午餐:  Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Lider Carne Pollo Ganso,  Espaguetis. 晚餐:  Tomates,  Lechuga, Primus Lomito de Cerdo. 小食/其他: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida,  Cambur. 更多的......
一个星期减少1.1 公斤


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💪 
2020年09月2日 会员:: Juan0109

     
 

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