在2020年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.7 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1724 千卡
|
脂肪: 58.47克 | 蛋白质: 83.81克 | 碳水物: 216.05克.
早餐: Aurora Suco de Uva Integral, Puro Sabor Pasta de Soja com Cenoura e Cebolinha, Pão Integral. 午餐: Aurora Suco de Uva Integral, Banana Prata, Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Aviação Manteiga com Sal, Pão Integral, Aurora Suco de Uva Integral, Pão Integral, Ovo Mexido, Aviação Manteiga com Sal, Pão Integral, Aurora Suco de Uva Integral, Pão Integral, Ovo Mexido. 小食/其他: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Puro Sabor Pasta De Soja Com Alho Poró, Pão Integral, Banana Prata. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|