在2013年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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67.1 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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1148 千卡
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脂肪: 54.27克 | 蛋白质: 63.88克 | 碳水物: 104.22克.
午餐: Raspberries, Blueberries, Fage Total 0% Greek Yogurt. 晚餐: Potato Chips, Publix Hotdog Buns, Strawberries, Fage Total 0% Greek Yogurt. 小食/其他: Hillshire Farm Hot Links Smoked Sausage with Chile Peppers, Egg White, Egg. 更多的......
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1762 千卡
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运动:
健美操（轻型的，例如居家运动） - 12 分钟, 购物 - 1 小时, 休息 - 14 小时 和 48 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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