在2020年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1110 千卡
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脂肪: 51.76克 | 蛋白质: 89.15克 | 碳水物: 79.95克.
早餐: Batata Doce, Jussara Leite Integral. 午餐: Sadia Coxinha Das Asas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Coxinha Das Asas. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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