在2020年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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517 千卡
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脂肪: 21.56克 | 蛋白质: 38.51克 | 碳水物: 50.99克.
早餐: Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Untad Form Light Ekmek, Peysan Çörekotlu Peynir, Zeytin. 晚餐: Karışık Yeşil Salata, Nar Ekşisi, Dardanel Light Ton Balığı. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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