在2020年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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68.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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697 千卡
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脂肪: 10.32克 | 蛋白质: 52.00克 | 碳水物: 98.01克.
早餐: Tahu Goreng, Ikan Tongkol, Sayur Campuran, Nasi Putih. 午餐: Ikan Tongkol, Nasi Putih, Pakcoy. 晚餐: Ikan Tongkol, Sayur Campuran, Nasi Putih. 小食/其他: Kue Mendut, Cimory Yogurt. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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