在2020年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.3 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
2597 千卡
|
脂肪: 88.22克 | 蛋白质: 80.55克 | 碳水物: 428.09克.
早餐: Майонез, Гречка, Основное: Курица тушёная в банке с луком. 午餐: Салат: Капуста с перцем, Суп: Куриный c картошкой и рисом (уменьшено мясо). 晚餐: Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Майонез, Гречка. 小食/其他: Перекус: Сухари ржаные, Капуста Белокочанная. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|