在2020年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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116.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1002 千卡
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脂肪: 42.70克 | 蛋白质: 64.80克 | 碳水物: 87.10克.
早餐: Slimfast Keto. 午餐: Slim-Fast Advanced Vitality Berry Blast. 晚餐: Asda Grated Cheese, Dolmio Beef Bolognese Pasta Sauce. 小食/其他: Skinny Whip Mint & Dark Chocolate Snack Bar, Ryvita Rye Cakes Multigrain, Graze Sweet Chilli Crunch. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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