terry27s的日记, 2020年09月2日

在2020年09月2日体重纪录（没有日志纪录）

49.6 公斤最近减少: 5.4 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月2日:

1081 千卡

脂肪: 67.67克 | 蛋白质: 50.25克 | 碳水物: 69.86克. 早餐: 롤케이크, 삶은 계란, 사과, 자두. 午餐: 파운드 케이크, 두부, 돈까스, 양배추찜, 갈비찜. 小食/其他: 코스트코 아보카도 오일, 동원 마일드 참치, 달걀, 깻잎, 키토랩 방탄커피. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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