在2020年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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88.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 37.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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983 千卡
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脂肪: 31.51克 | 蛋白质: 41.01克 | 碳水物: 144.47克.
早餐: Kepekli Ekmek, Salatalık, Domatesler, Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. 晚餐: Pirinç Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Ekmek. 小食/其他: Tatlı Kırmızı Biber, Armut, Yeşil Elma, Kırmızı Domates, Salatalık. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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