在2013年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
49 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1245 千卡
|
脂肪: 50.69克 | 蛋白质: 24.97克 | 碳水物: 177.03克.
早餐: Хлебцы Цельнозерновые, Йогурт 0%, Банан, Кофе, Зеленый Чай, Вода из под Крана. 午餐: Чебурек, Вода из под Крана, Чай. 晚餐: Печенье, Пряники, Чай. 更多的......
|
一个星期减少56.7 公斤
|