在2020年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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46.3 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1721 千卡
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脂肪: 65.58克 | 蛋白质: 56.72克 | 碳水物: 229.23克.
早餐: Bonne Maman Confiture de Framboises, Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet. 午餐: Lotus Speculoos (7,5g), Activia Yaourt Fraise, Riz Blanc, Quinoa (Cuit), Aubergine, Tomates, Courgette, Fromage Feta. 晚餐: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Lotus Speculoos (7,5g), Carrefour Fromage Blanc 0%, Sucre, Beurre, Chipolatas, Épinard, Petits Pois Cuits (en Conserve). 小食/其他: Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Carrefour Bio Galettes de Riz Nappées de Chocolat Noir, Gerblé Biscuit Coco, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet. 更多的......
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稳定体重
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