|
роллы, шампанское и мороженое))) Уж перебрала так перебрала, но не жалею
|
57.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1755 千卡
|
脂肪: 78.11克 | 蛋白质: 69.19克 | 碳水物: 171.87克.
早餐: ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая, овсяная каша, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. 午餐: Самойловские Сладости Печенье Сахарное с Апельсиновым Вкусом с Отрубями, Куриная Грудка Отварная, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Аладушкин Хлеб Зерно+. 晚餐: Волков Фаршированные Шампиньоны, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Арбуз, Пряники, Картофель Отварной, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Шампанское. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|