在2020年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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82.7 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2030 千卡
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脂肪: 87.76克 | 蛋白质: 99.22克 | 碳水物: 210.58克.
早餐: Gesneden Ham, Delhaize Mosterdspek, Délifin Fijn Vleesbrood, Aldi Kaas, Leidingwater, Prokorn Brood, Koffie met Melk en Suiker. 午餐: Délifin Fijn Vleesbrood, Kaas, Koffie met Melk en Suiker, Prokorn Brood, Delhaize Mosterdspek, Leidingwater, Colruyt Everyday Kip Curry, Gesneden Ham. 晚餐: Condor Vissticks, Spinaziepuree. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Peren. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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