在2020年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2926 千卡
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脂肪: 99.93克 | 蛋白质: 153.66克 | 碳水物: 354.16克.
早餐: Milfina Gouda, Banane, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Milch 1,5%, Alnatura Bulgur. 午餐: Weißer Reis (Langkorn), Grafschafter Butter Toast, Sodergarten Butter, Milfina Gouda, Rindfleisch nach mexikanisch. 晚餐: Kuchenmeister Stracciatella, Alpengut Sauerrahm, Grafschafter Butter Toast, Sodergarten Butter, Barilla Girandole Torsades. 小食/其他: Finest Bakery Orange Cake, Battery Nutrition Gainer, Banane, Alpengut Österreichischer Speisetopfen, Designer Whey Protein (pro Portion 30G) + Milch (1,5% 200Ml) Protein. 更多的......
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稳定体重
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