在2020年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.9 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
955 千卡
|
脂肪: 32.39克 | 蛋白质: 82.96克 | 碳水物: 92.19克.
早餐: Оливковое Масло, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Almette Творожный Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Глобус Багет Фитнес. 午餐: Савос Голубцы Ленивые , ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. 晚餐: ВкусВилл Рассольник с Курицей. 小食/其他: ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|