在2020年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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81.2 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 81.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2050 千卡
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脂肪: 89.25克 | 蛋白质: 139.13克 | 碳水物: 167.92克.
早餐: Blues Tè senza Zucchero, Uovo, Fiorentini Fiocchi d'avena, Albume d'uovo. 午餐: Arista di Maiale, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Eurospin Coppiette Essiccate di Suino, Coop Avocado, Conad Cuore di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Petto di Pollo. 小食/其他: Anacardi Tostati con Sale, Yamamoto Hydro Razan, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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