在2020年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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64.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1577 千卡
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脂肪: 46.99克 | 蛋白质: 75.02克 | 碳水物: 220.08克.
早餐: Melinda Mela, Chiquita Banana, Conad Confettura Extra di Fichi di Puglia, Conad Bevanda di Soia, Pane Comune. 午餐: Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Melanzana, Zucchine, Esselunga Riso Arborio. 晚餐: Pane Comune, Pomodoro Cuore di Bue, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetti di Tonno all'olio di Oliva. 小食/其他: Magnum Mini White, Fage Yogurt Greco Total 0%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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