在2020年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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75.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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355 千卡
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脂肪: 9.29克 | 蛋白质: 18.96克 | 碳水物: 57.06克.
早餐: Pepaya. 午餐: Tempe Orek, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam. 小食/其他: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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