在2020年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.3 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1081 千卡
|
脂肪: 54.13克 | 蛋白质: 47.99克 | 碳水物: 98.73克.
早餐: Плавленный Сыр, Красная Цена Хлеб Украинский Новый, Кофе. 午餐: Окей Салат Китайский со Спаржей, Ростбиф Сэндвич с Сыром. 晚餐: Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов, Голубец. 小食/其他: Кофе, Ого Отруби Пшеничные. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|