在2020年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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66.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1392 千卡
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脂肪: 85.50克 | 蛋白质: 70.71克 | 碳水物: 93.86克.
早餐: Banana. 午餐: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Sesame Oil, Soy Sauce, Bango Kecap Manis, Thousand Island Salad Dressing , Cherry Tomatoes, Blue Band Margarin, Boiled Egg, Kem Chicks Sayur Toge, Lettuce, Cooked Corn, Broccoli, Soft Silken Tofu . 晚餐: Shumai Dumpling. 小食/其他: Buttermilk Pie. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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