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EXAGEREI NO FINAL DE SEMANA AFF
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82 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 低.
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1721 千卡
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脂肪: 79.98克 | 蛋白质: 57.40克 | 碳水物: 189.82克.
早餐: Itambé Leite Condensado, Pão de Forma, Café Brasileiro Café com Açúcar, Queijo Minas. 午餐: Bacon, Arroz Branco (Médio, Cozido), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Farinha de Mandioca. 小食/其他: Queijo Branco, Bauducco Recheados Duplo Chocolate, Lacta Chocolate Laka Oreo, Lacta Chocolate. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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