在2020年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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103.9 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1044 千卡
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脂肪: 27.41克 | 蛋白质: 74.76克 | 碳水物: 124.09克.
早餐: Sadia Presunto de Peru Cozido, Forno de Minas Waffle Tradicional, Melitta Café sem Açúcar , Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . 午餐: Suco de Laranja Natural, Alface Americana, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Brócolis, Alface Americana, Contra-filé, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Mexerica, Mamão Papaia. 更多的......
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稳定体重
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