|
duygusal bir süreç sonrası kendini yemeğe verme:( ama böyle devam etmez bir yerden başlamak lazım👌🏻💪🏻
|
75.1 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
629 千卡
|
脂肪: 41.16克 | 蛋白质: 45.76克 | 碳水物: 11.99克.
早餐: Haşlanmış Yumurta, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Salatalık (Soyulmuş), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|