在2020年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1992 千卡
|
脂肪: 90.32克 | 蛋白质: 101.13克 | 碳水物: 193.59克.
早餐: Кофе, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Своя Компания Медовик, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Каравай Хлеб Традиционный, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Меридиан Форель Слабосолёная. 午餐: Джюгас Сыр Пармезан, Кофе, Филе запечённое в кокосовом молоке. 晚餐: Цех 85 Меренга Павлова с Малиной. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|