在2020年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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89.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1614 千卡
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脂肪: 71.96克 | 蛋白质: 90.83克 | 碳水物: 160.42克.
早餐: Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Pancakes, Frittelle Semplici. 午餐: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Cavolo Cotto (da Fresco), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), La Via del Mare Filetti di Platessa alla Mugnaia. 晚餐: Olio di Cocco, Curry in Polvere, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Vivo Meglio Pane di Segale, Cetriolo (senza Buccia), Pam Panorama Albume. 小食/其他: Caffè Zuccherato, Yogurt delle Alpi Yogurt 0,1%, Caffè Zuccherato. 更多的......
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稳定体重
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