|
Het is tenminste iets, voor de warmte paar weken terug ging het zo lekker en sinds de warmte komt het er allemaal weer bij. Doe me best maar de motivatie is ver te zoeken, als mijn vriend zijn ritme heeft gevonden met zijn lessen is het idee samen naar de sportschool te gaan.
|
66.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少1.4 公斤
|