在2020年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1303 千卡
|
脂肪: 34.31克 | 蛋白质: 68.56克 | 碳水物: 170.46克.
早餐: Mandorle, Prosciutto Crudo, Scotti Gallette di Riso , Don Jerez Orzo Solubile. 午餐: Melanzana, Pane di Segale, Scaloppine al Limone. 晚餐: Sushi con Verdure Avvolti in Alghe Marine, Uovo, Spaghetti di Riso Secchi. 小食/其他: Banana, Pesca. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|