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rabuc1的日记, 2020年09月1日

在2020年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
91.8 公斤 最近减少: 3.2 公斤.    还有: 11.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月1日:
2383 千卡 脂肪: 36.02克 | 蛋白质: 230.88克 | 碳水物: 270.91克.   早餐:  Miele, Vivi Verde Coop Marmellata di Fichi,  Pancake. 午餐:  Pomodori Rossi,  Carne di Vitello, La Molisana Farfalle Rigate. 晚餐: Patata Bollita, Polipo. 小食/其他: Alesto Datteri di Tunisia, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Prozis Whey Protein Fusion, Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais e Legumi. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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