在2020年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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966 千卡
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脂肪: 33.76克 | 蛋白质: 41.75克 | 碳水物: 133.68克.
早餐: Iogurte de Kefir, Cozinha Natural Sopa Creme de Legumes. 午餐: Kefir de Leite, Conquista Palmito, Abóbora Cabotia, Feijão Preto Cozido. 晚餐: Ovo Cozido, Pimentão Verde, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Conquista Palmito, Cenouras, Subway Tomate, Alface Americana. 小食/其他: Uvas-Passas, Maçãs Fuji, Abóbora Cabotia. 更多的......
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