在2013年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1062 千卡
|
脂肪: 39.68克 | 蛋白质: 31.76克 | 碳水物: 157.92克.
早餐: Meijer Portuese roll, Yellow Sweet Peppers, Tierra Farm Organic Raw Cashews, Annie's Naturals Woodstock Dressing, Cucumber (with Peel), Celery, Carrots, Marketside Romaine Lettuce. 午餐: Plums. 晚餐: Cos or Romaine Lettuce, Roma Tomatoes, Vegan "Cheesy" Baked fries, California Veggie Burgers. 小食/其他: Trader Joe's Fresh Salsa - Mild, Trader Joe's Fresh Salsa - Mild, On The Border Tortilla Chips. 更多的......
|
稳定体重
|