在2020年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1026 千卡
|
脂肪: 31.69克 | 蛋白质: 66.36克 | 碳水物: 120.78克.
午餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лента Сыр Российский, Петелинка Грудка без Кожи, Увелка Крупа Гречневая. 晚餐: Стародворские Колбасы Сосиски Венские, Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лента Сыр Российский, Увелка Гречка в Пакетиках. 小食/其他: Яблоко Желтое, Дикси Виноград Кишмиш. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|