在2020年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
60 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1102 千卡
|
脂肪: 50.81克 | 蛋白质: 73.73克 | 碳水物: 87.14克.
早餐: Коммунарка Шоколад Горький 56%, Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Савушкин Творог 5%, Яйцо. 午餐: Форель, Каша Рисовая. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|