在2020年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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84.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 29.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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880 千卡
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脂肪: 31.78克 | 蛋白质: 37.25克 | 碳水物: 118.35克.
早餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Putih Telur Matang. 午餐: Sambal Matah, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang. 晚餐: Nasi Putih, Putih Telur Matang, Sawi Putih, Sambal Matah, Tahu Kukus. 小食/其他: Happytos Tortilla Chips, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Piscok. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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shelly septya purnama的体重历史
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