在2020年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
749 千卡
|
脂肪: 33.68克 | 蛋白质: 64.87克 | 碳水物: 46.43克.
早餐: Дыня, Alesto Mix Aceitunas, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. 午餐: Damm Free Damm, Суп-Пюре из Брокколи, Сельдь Соленая, Сыр Сулугуни. 晚餐: Danone YoPRO Natural, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate Unflavored, Ролл с Лососем. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|