在2020年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.7 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1575 千卡
|
脂肪: 73.46克 | 蛋白质: 36.33克 | 碳水物: 196.80克.
早餐: Twix Barre Chocolatée, كعك الارز, Coffee (Instant) , Sugar, Clover Honey, حلوى القعدة جوز الهند. 午餐: Luncheon Meat, Baguette, Green Olives, Ricamar Thon Tomate, Whole Wheat Spaghetti (Cooked) . 晚餐: كعك الارز, Fig, Apple. 小食/其他: Maxwell House Coffe, Almonds , حلوى القعدة جوز الهند, Sugar, Green Olives, Potato, خبز التوابل, شوكوتي, Buttered Popcorn Popped in Oil, Sugar, Luncheon Meat, حلوى القعدة جوز الهند. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|