在2020年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1731 千卡
|
脂肪: 43.12克 | 蛋白质: 51.66克 | 碳水物: 270.48克.
早餐: Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан. 午餐: Арбуз, Очаковский Квас, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Агуша Молоко 2,5%, Увелка Гречка Вареная. 小食/其他: Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Домик в деревне Творог 5,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|