在2020年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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56.3 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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531 千卡
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脂肪: 18.79克 | 蛋白质: 31.65克 | 碳水物: 60.83克.
早餐: Patlıcan, Ev Yapımı Yoğurt, Namet Piliç Füme, Siyah Zeytin, Roka Marulu, Semizotu, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Yufka Ekmeği. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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