在2020年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1873 千卡
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脂肪: 68.73克 | 蛋白质: 85.59克 | 碳水物: 227.47克.
早餐: Nespresso Café, Vrai Yaourt Bio Nature, Nectarines, Favrichon Duo de Chocolats. 午餐: Nutella Nutella, Lesieur Huile Isio 4, Oeuf, Maizena Maizena, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Président Camembert , Parmesan (Dur), Ratatouille Maison, Bonduelle Duo de Haricots. 晚餐: Nectarines, Figues, Bjorg Galettes de Maïs, Herta Le Bon Paris à l'étouffée, Vinaigre Balsamique, Carrefour Champignons de Paris, Concombre (Pelé), Carottes, Tomate Cœur de Bœuf, Auchan Avocat, Saint Agaune Saucisson Sec, Schär Grissini. 小食/其他: Noix de Cajou Grillées au Miel, Too Good Biscuits Croquants Avoine et Miel Cacao. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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