在2020年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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99.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 44.96克 | 蛋白质: 38.16克 | 碳水物: 174.38克.
早餐: Wasa Mjölk, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Bio Schinken-Lyoner, Grandessa Aprikose Fruchtaufstrich. 午餐: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Iglo Filegro Hausmacher Art. 小食/其他: Weingummis, Haribo Konfekt. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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