在2013年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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50.2 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1313 千卡
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脂肪: 22.45克 | 蛋白质: 46.06克 | 碳水物: 265.86克.
早餐: Мёд, Моя Гречневая Каша. 午餐: Говядина Отварная, Моя Гречневая Каша. 晚餐: Коктейль, Брокколи, Мёд. 小食/其他: Кофе с Сахаром, Груши, Банан. 更多的......
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稳定体重
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