在2020年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1305 千卡
|
脂肪: 59.04克 | 蛋白质: 22.45克 | 碳水物: 182.37克.
早餐: Город Сад Смузи-Боул Асаи. 午餐: ITLV Маслины без Косточки, Азбука Вкуса Овощи Карри, Proshyan Food Резаные Овощи в Томатном Соусе , Мистраль Бурый Рис Отварной. 晚餐: Финик, Royal Forest Кешью, Манго, Хумус, ITLV Маслины без Косточки, Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|