在2020年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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81.3 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1744 千卡
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脂肪: 61.57克 | 蛋白质: 138.12克 | 碳水物: 159.96克.
午餐: Sambal Goreng, Putih Telur Matang, Ikan Lele. 晚餐: Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Daun Singkong, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kecap Asin (Kedelai), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mie Telur (Ditambah, Masak), Kobe Tepung Bumbu, Cumi Goreng, Nasi Putih, Putih Telur Matang. 小食/其他: Mony Cincau Hitam, Sosis Ayam, Nestle Koko Krunch (30g). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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