在2020年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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110.9 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 44.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1185 千卡
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脂肪: 38.38克 | 蛋白质: 46.92克 | 碳水物: 160.03克.
早餐: Gurke (Geschält), Milram Frühlingsquark, Eisbergsalat, Ei, Mazola Keimöl, Zwiebeln, Zucchini, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Aldi Rote Paprika. 晚餐: Shisu 12 Sushi, Edeka Sushi Box. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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