在2020年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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53.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1225 千卡
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脂肪: 37.15克 | 蛋白质: 73.55克 | 碳水物: 147.58克.
早餐: Tastino Rico Ranki, Chleb Graham, Piątnica Serek Wiejski. 午餐: Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Pitny Jagoda. 晚餐: Gołąbki. 小食/其他: Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny, Banan. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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