在2020年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
105 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 47 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
466 千卡
|
脂肪: 8.67克 | 蛋白质: 44.20克 | 碳水物: 55.67克.
早餐: Teh Tawar. 午餐: Sambal Goreng, Ikan Tongkol, Melon, Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Putih Telur Matang, Tempe Kukus. 晚餐: Pepaya, Melon. 小食/其他: Pangsit Goreng. 更多的......
|
稳定体重
|