在2020年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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670 千卡
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脂肪: 24.77克 | 蛋白质: 79.46克 | 碳水物: 37.83克.
早餐: Yakult Taff Man Ex. 午餐: Pimentão Verde, Omelete, do Vale Pepino em Conserva, Repolho-Roxo, Aurora Filezinho Suíno. 晚餐: Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Aurora Filé de Tilápia. 小食/其他: Mãe Terra Chia Semente, Batavo Iogurte Natural Desnatado. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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