在2020年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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107.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1072 千卡
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脂肪: 83.57克 | 蛋白质: 65.63克 | 碳水物: 8.98克.
早餐: Milbona Cottage Cheese, Tesco Medium Avocado. 午餐: Milbona Cottage Cheese, Egg Omelette or Scrambled Egg. 晚餐: Tesco Watercress, Spinach & Rocket Salad, Tesco Extra Virgin Olive Oil, Baked or Grilled Trout. 更多的......
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