在2020年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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67.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1288 千卡
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脂肪: 51.83克 | 蛋白质: 49.78克 | 碳水物: 148.06克.
早餐: Wiesenhof Geflügel Mortadella, Schwartau Samt Himbeere, REWE Beste Wahl Steinofen Panini, Harry Weltmeister Chia Krüstchen. 午餐: REWE Frischer Blätterteig, Hofmann Menue Nudelplatte, Cucina Nudelsoße Alla Bolognese, REWE Rinderhack. 晚餐: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Knusperone Zarte Haferflocken. 小食/其他: Kinder Riegel (21g). 更多的......
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稳定体重
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