在2020年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1367 千卡
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脂肪: 61.60克 | 蛋白质: 48.67克 | 碳水物: 155.40克.
早餐: Banana Caturra, 3 Corações Cappuccino Diet, Quaker Aveia em Flocos Finos. 午餐: Contra-filé, Mandioca Frita, Ovo, Ruffles Batata Frita Sabor Churrasco . 晚餐: Piraquê Piralokos, Empada de Frango, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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